"Sport im Park" startet in Mönchengladbach mit kostenlosen Workouts und Highlights
Stephen Schleich
"Sport im Park" startet in Mönchengladbach mit kostenlosen Workouts und Highlights
„Sport im Park“ in Mönchengladbach feiert neunte Auflage
Vom 1. Juli bis 25. August findet in Mönchengladbach wieder die beliebte Veranstaltung „Sport im Park“ statt – bereits zum neunten Mal. Das Programm bietet kostenlose Aktivitäten an verschiedenen Standorten in der Stadt. Teilnehmen können alle ab 16 Jahren; jüngere Sportbegeisterte benötigen die Begleitung einer erwachsenen Aufsichtsperson.
Acht Wochen lang laden örtliche Sportvereine zu einem abwechslungsreichen Angebot ein: Von Gymnastikübungen und Fitnesstraining bis hin zu Workouts nach Feierabend ist für jeden etwas dabei. Wer es spezialisierter mag, kann unter anderem 3-gegen-3-Basketball, Taekwondo oder geführte Radtouren ausprobieren.
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Besondere Highlights warten an ausgewählten Orten: Im Atrium der Stadtbibliothek wird Yoga angeboten, im Schmölderpark finden Ganzkörper-Workouts mit Smovey-Ringen statt, und auf dem Campus der Hochschule Niederrhein stehen Fettverbrennungs-Trainings auf dem Plan. Zudem gibt es Gesundheitswanderungen rund um den Schlosspark Wickrath.
Die Aktion läuft bis Ende August und bietet die perfekte Gelegenheit, verschiedene Sportarten unverbindlich und ohne Kosten kennenzulernen. Alle Angebote sind öffentlich zugänglich – für Teilnehmer unter 16 Jahren ist eine Begleitung Pflicht.
